let the mind be attentive and listen deep inside - then the soul will speak.
- ina love
meditasjon
Meditasjonsprosessen starter med indre selv-kultivering gjennom Qi Gong og Nei Gong.
Måten vi praktiserer meditasjon er gjennom alkymi av Jing, Qi og Shen. Vi lander i stillheten som eksisterer når sinnet ikke lenger blir næret av vår oppmerksomhet. Gjennom spesifikke metoder inspireres og ledes individets transformasjon mot opplysning.
