THE PRACSIS OF MASTERING
YOUR ENERGY AND
QUIETING YOUR MIND
Transformerende bevegelser fra urgamle visdomskilder som hjelper deg å finne tilbake til senteret i deg selv, til å skape din egen personlige praksis. Bli med på våre kurs, retreats eller ta en lenger utdannelse for å bli sertifisert lærer selv. Alt er energi - velkommen inn i lyset.
YIN YANG YOGA
Yin Yoga er den dype, feminine og transformerende yoga formen. Vi tilbyr en helhetlig og personlig transformerende utdanning som gir deg et godt fundament for å jobbe som yogalærer og undervise både yin yoga og yang vinyasa yoga. Det er også en fin utdanning for deg som ønsker et "dypdykk" inn i yoga for egenpraksis
LES MER OM YIN YOGA OG VÅRT KURSTILBUD HER
QI GONG
Qi Gong er en strukturert metode og en utviklingsprosess gjennom kultivering av forskjellige Qi Gong former, Daoistisk yoga og meditasjon. Metoden er målrettet og basert på den urgamle visdomstradisjon. Du lærer å styrke og regulere din egen indre energiflyt, og bli din egen beste healer.
LES MER OM QI GONG OG VÅRT KURSTILBUD HER
HELENDE LYDBAD
Lydbad er vibrasjonsbehandling som hjelper kroppen å slappe av og aktivere dens naturlige evne til å hele seg selv. En sanselig og vakker opplevelse der lydvibrasjonene bidrar til å løse opp i blokkeringer av såvel kropp, sinn og sjel.
LES MER OM LYDHEALING HER
”Through the integration of body and breath, movement and meditative awareness we are reminded of the interdependency of all things and, that we are all here to learn about love. As we move, breath, and experience ourselves the practice becomes a divine jurney that deeply connect us with our own natural peace, joy and awe inside.”
Om Shanti
- Ina
Ina Kristine Løvdal er hovedlærer ved lærerutdanningen og grunnlegger av akademiet for Yin Yang Yoga og Chi Gong.
